przed po

[...] i 20WW (to będzie tak jakby bez zmian, bo wcześniej ich po prostu nie wliczałam). Oprócz tego +10T. Czyli będzie teraz B/WW/T 120/140/100, 1940kcal. Aha, wcześniej też piłam przed posiłkami wodę z octem jabłkowym, a na czczo z sokiem z cytryny i solą himalajską, ale nie zauważyłam pozytywnego wpływu na trawienie; być może na zmniejszenie apetytu, [...]

[...] w godzinach popołudniowych z wielu względów,ale też nie do końca dla każdego mi ta pora odpowiada z wielu względów jeszcze bardziej optymalnie dac posiłek białko + fat przed treningiem no carbs po treningu dopiero węglowodany choc z drugiej strony jak ktos ma trening rano lubi trenować na czczo nie do końca posiłek 'przed' musi byc [...]

[...] zdobył bramkę, a miał ku temu doskonałą okazję tuż po rozpoczęciu drugiej połowy gry, gdy po dośrodkowaniu Piotra Malinowskiego bramkarz gości Daniel Piechota odbił piłkę przed siebie. Przy biernej reakcji obrony zabrzan Magiera z sześciu metrów uderzył tuż obok słupka. Usprawiedliwia go jedynie fakt, że strzelając był odwrócony tyłem do [...]

[...] spotkanie Jacek Magiera. Niestety wrzucana przez Bartka Glińskiego piłka trafiła w Maksymiliana Rogalskiego, który był na pozycji spalonej. Magic wybiegał zza obrońców, i przed sobą miał już tylko bramkarza gospodarzy Piotra Łobodę. Od tego momentu częstochowianie zaczęli grać szybko i kombinacyjnie, próbując strzelać zza pola karnego jednak [...]

[...] na jednym cyklu podjadałem exe od 2 tyg to nie pojawiły się skutki wywalonego estro (spadek libido, erekcja, retencja) a na drugim cyklu zaczynałem zbijać e2 dopiero 2 tyg przed odblokiem i po 10 tab exe (1 ed) i po 10 dniach estro w normie, a pompa wciąż mega, wody zeszło tylko trochę, tej podskórnej, erekcja średnia. Gdyby nie wynik to w [...]

[...] strongtropin dzialajacy wypadal nieznacznie slabiej od biopeptide. Okolo 8-10% wiec rowniez ok gh. Co do podniesionego poziomu igf to aby to zbadac trzeba zrobic badanie przed podaniem gh i po 2-3 tygodniach. Wtedy mamy jakis obraz na to. Bilem kiedys omni oryginalne i naprawde byla kosa ale porownojac cene i efekty na poziomie amatorskim [...]

Jak wszyscy się chwalą to ja też. We wtorek jak zwykle żonka atakuje mi dupe :) i po wyjęciu igły zaczynam kaszlec.mowie może się zdarzyć choć bije propa a nie tren ale już kiedyś lekko przydusilo po strzale. Tym razem kaszel był bardzo mocny, takie ataki 10-15 sekund przerwa pół minuty i znowu i tak przez 15 minut.Od kaszlu mocny ból głowy ale [...]

[...] Ile białka leci ed i jaką masz wage? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-07-12 00:35:28 Tarczyce badalem nie dawno, dwa tyg po zejściu z t3, jeszcze nie była jak przed cyklem, ale ft3 zbliżało mi się do górnej granicy normy. Robiłem wtedy też panel nerkowy, gitara sto procent :-) Białko O OK 250g dziennie(liczę razem z roślinnym), [...]

[...] kiedy ten moment nastał. Robisz roztrenowanie, i lecisz dalej. Tylko jak tu przespać 8h??? Po pierwsze że brak czasu na spanie a po drugie to idę spać po północy czasami przed pierwszą a 5:15 gały otwarte i tyle ze spania nawet jak dzień wolny to do 6:20 przekimam na siłę i tyle ze spania, do 8h ciągle brakuję %-) Zmieniony przez - Natan33 w [...]

[...] Udanego dnia życzę!:-) Chodziło mi o pochodną DHT, a niewątpliwie prima takową jest, jasno to napisałem i dałem przykład mastera, pochodnej DHT, która również może chronić przed gino i pomóc w walce z nim. Ja nic nigdy nie ukrywam. Dobrze, że doczytałem to co napisał Arkus, bo przez chwilę czułem się jak d****, który nie wie co pisze. Straszne [...]

Po co robią? Po to, żeby wbijać rzadziej, ale dawki terapeutyczne, tam po wbiciu masz testa w górnej normie a dzień przed wbiciem w połowie np. Amplituda bezwzględna jest taka sama jak dla dawek w dopingu, ale wartość liczbowa już znacznie niższa, czy masz 1200ng czy 500ng testa nie robi różnicy ale 6000 a 2000 już tak. Dlatego że każdy inaczej [...]

[...] żeby sprawdzić jak na mnie zadziała, co o tym myślicie? a drugie pytanie czy jak po treningu zaj**e inse to czy pojawi się większe łaknienie? jak to się ma do łaknienia? W pierwszy dzień możesz dać te 5 jm ale tego nawet nie poczujesz ,takiem min jak dla mnie to 10 jm przed i po Ja tam nie odczuwam jakiegoś większego łaknienia po podaniu insy

[...] rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie. Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części: A) cykl na kreatynie B) cykl bezkreatynowy Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle -> potrzebne suplementy + dawkowanie -> czyli jak się do tego zabrać bez niepotrzebnego zastanawiania się co, z czym i jak. [...]

tussipect jest lekiem na kaszel wystepuje pod postacia stala jak i ciekla (surop, tabletki) zawiera 15mg efedryny w jednej tabletce plus inne skladniki w koncu jest to syrop na kaszel sa tez male skutki uboczne bo moze tobie troszke po gardle cieknac czy cos a jest to spowodowane tymi skladnikami ktora jeszcze sa poza efedryna, ale nie jest to [...]

[...] do roboty po szoste primo wreszcie regularnie chodze na silke Wiec po prostu nie mam czasu na nic:/ i jeszcze musze ze 2x na tydzien sobie basen w grafik wrzucic chyba na 6-7 rano przed szkola jest dobrze bo taniej i duzo wolnych torow Ale na gainerka czas znajduje zeby przynajmniej 1x dziennie wejsc przeczytac wszystko i czasem cos napisac

Okej niech mi ktos napisze czy dobrze to wszystko zrozumialem: robie mix wedlug tego przepisu, rozpuszczam w 1.2L wody, zaczynam pic 15 minut przed treningiem i celuje tak zeby skonczyc nie pozniej niz kilka minut po treningu? Bedzie si?

[...] Sernik Królewski (zapomniałam o fotce) }:-( Krokiety http://dorisk.gbzl.pl/foty/80B.JPG Misz masz :-D http://dorisk.gbzl.pl/foty/85B.JPG W domu zjadłam jeszcze przed wyjazdem krokieta, około 15 poleciały kolejne dwa. Jakimś cudem to mi wystarczyło by przeżyć do wigilijnej kolacji. O 17 zasiedliśmy wszyscy razem do stołu. Co [...]

Opowieści ciąg dalszy ;) WTOREK Rano zjedliśmy 'kulturystyczne' śniadanie, ubraliśmy się i ruszyliśmy przed siebie ;) Po drodze na Krupówki spotkaliśmy UNSowy motyw na murku ' }:-( http://dorisk.gbzl.pl/foty/137B.JPG Pod Gubałówką kupiliśmy sanki i zaczęliśmy ostrą jazdę bez trzymanki. Nie pamiętam kiedy ostatnio się tak dobrze bawiłam. Zjeżdżało [...]

[...] Mój znajomy np. ma wielką ambicje zostać mistrzem Polski w kick boxingu (nie brakuje Mu wiele ) i porządny stak z porządnym pomperem to dla niego podstawa... Czyli krótko - po co stack przedtreningowy przed treningiem? Abyś miał więcej energii, mniej się męczył, bił mocniej i szybciej Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-18 20:28:48

[...] 5, 10kgx10, 17,5kg (1 min przerwy) 19,5kg tylko 1 seria, 17,5 kg wyciskanie hantli 6kg stojąc nad głowę plus unoszenie hantla 10 kg przed sobą (niewygodnie!) wyciskanie hantli siedząc 8kg, lewa ręka dramat jakoś się hantel u góry sam obracał 18kg krótka sztanga [...]